薏苡仁是一种中草药材，薏苡仁橘子的干燥健全外果皮，把早就成熟了的橘子的皮剥出去接着放进自然光下面把它晾晒，就可以得到薏苡仁，薏苡仁味苦甘，但有橘子的芬芳，在保持干燥的标准下，可长期性放置储藏。薏苡仁是广泛的食材，食用方法很多，那么薏苡仁的副作用和避讳是什么？
1.薏苡仁是理气药，喝过多也是有呃逆的感觉。因此，没经处理的薏苡仁最好无须用以煮茶当奶茶店.薏苡仁性温、辛、苦，并并不是每一个人可以服用。有发热、口干口渴、口臭、白塞氏病、便秘、尿液发黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。
2.薏苡仁的副作用不大，经历多次试验都没有造成急性中毒的情况。但是薏苡仁并并不是任何人都适合，气虚、阳虚燥咳、舌赤少津、内有湿寒的人慎重应用。而且，孕妇最好无须吃薏苡仁。因为经历生产生产加工，薏苡仁含有一些防腐剂、添加剂，有可能对胎儿造成影响。甚至，薏苡仁不能多吃，交流会容易上火。
3.尽管陈皮的功效很多，但也是三类人是不宜吃薏苡仁的。分别是：失眠多梦人群、胃热人群、热咳人群。由于薏苡仁茯苓功效辛温，偏燥，绝大多数失眠多梦的人一般经常出现咽喉发干的情况，这就是比较广泛性的阳虚的情况。此外还要小心的就是胃热的人群。由于薏苡仁的健脾养胃作用是建立在胃寒的基本上的。如果是性热的胃部不适感就不宜服食薏苡仁，要不然服用了薏苡仁便会导致问题愈来愈情况严重。还需要我们小心的就是热咳人群了。很多人都掌握薏苡仁有止咳化痰的作用，却不清楚咳嗽时、气喘属于热盛，吃薏苡仁不仅不能治咳嗽，反而会使病状加重，所以说陈皮止咳预期效果也需要独特的体质才行。
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