在生活起居中，不清楚有没有那般的感觉，醒来时，魅力十足，早晨的工作上、学习状态十分好，但是赶到中午，吃完午饭的状况下，一直觉得到很乏力，如果不睡一觉的话，所有下午都稀里糊涂的度过。中餐后就犯困，发困是很多人可能遭受的情况，那般的情况，大家想要没有，到底是啥原因？一起来了解一下。
一吃完午饭，就犯困发困是啥原因？
或许是有些人塑造的下意识，一吃完午饭也要入眠，当然，还可能是因为吃完午饭，尤其是吃得很撑之后，消化系统的消化工作量会提高很多，这样的话，促进很多的血液引入到消化系统中，而本身这类血液是以别的部位“借调”回家的，在这其中也包括我们的人脑，这时候，人脑的血液被“调走”，减少了头部的血液量，血供减少、不足，供氧缺乏，就很容易让人犯糊里糊涂、犯困了。
当然，那般的人脑血液减少，属于临时性的，也是身体调节时，所遭受的一切正常情况，但是，一些状况下，一吃完午饭就犯困，还可能是身体出现异常，伴随着着一些问题。
脾虚不容忽视
脾，是身体重要部位，具有运化水谷的作用，互相配合着肚子里，对于食物的消化，促进肝脏得到很好的消化，对于提升脾气是比较好的，促进脾气得到上归于肺的目的。
但是，当脾遇到问题的状况下，可能需要多注意了，伴随着着脾虚的出现，可能会导致食物消化处于异常情况，饭后容易犯困已经是常态。主要是脾虚的人，会导致疲倦中焦，促进湿痰郁气会出现蒙蔽，促进饭后出现了疲倦。尤其是一些人长期性居住在潮湿的地域，脾湿加重，可能会导致血气不能影片宣传策划，促进湿从内部，湿浊缠上脾阳，让人更加的容易犯困。脾虚倘若再结合着心脏不适，促进心魄亏虚，会让人神智不清恍惚之间，喜好睡眠，让人吃完饭就发困，而那般的心脾两虚需重视。
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