红豆薏仁红枣汤实际上是一道十分保健养生的食材，由于红豆薏仁也有大枣等，这种食材实际上都能够更强的协助我们调养改进人体，处理皮肤湿疹或是是水肿等状况，而下边便是实际的作法。
作法一
食物：
薏米仁、红小豆、大枣、桂圆肉
流程：
1、将薏仁米与红豆清洗提早泡开（约十二个钟头）。
2、泡好的薏仁米和红豆放进锅中，火灾烧开。
3、大枣和桂圆肉清洗预留。
4、等汤烧开后，添加大枣和桂圆肉。
5、转中小火慢炖，至红豆微盛开熟软就可以服用。
小提示：
一般薏仁红豆粥全是用去去湿气、美白皮肤、健脾胃，除开熬粥喝外还能够制成薏仁茶，普遍的薏仁茶带有：薏米仁、红小豆、淡竹叶、伏苓、马齿笕、绿茶叶、槐米。闲暇之余来一杯更有利于去湿气美白皮肤、健脾胃。
作法二
血压红豆与薏米仁泡茶一晚，预留。
血液将红豆、薏米仁混和清洗，放进锅中。
补充添加中药材等调料。
负重加适度的水以火灾烧开，再转文火续煮约30分钟，
待豆仁呈花糜状，添加老冰糖煮融即成。
作法三
红豆薏米粥
原材料：红豆，薏仁米，水，老冰糖。
作法：提前准备同样份量的红豆和薏仁米，洗干净后，红豆泡两至三个钟头，薏仁米泡一个小时；在开水中添加红豆，烧开后，添一些冷水，再烧开后，再添冷水；等红豆煮盛开后，放进薏仁米，火灾烧开后，转文火煮至浓稠，就放老冰糖调料就可以。
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