红萝卜汁的原料是红萝卜，红萝卜是一种较为常见的蔬菜，现阶段还可以作为新鲜水果来吃，由于红萝卜中含有有丰富多彩的维他命，拥有祛斑美容的实际效果，备受女性朋友的喜爱，红萝卜汁较为合适给少年儿童中老年人盆友及其女性朋友们应用，能促进消化，也有着很好的强壮皮肤作用。
作法1
食谱介绍每天喝1杯红萝卜汁有去斑功效。由于红萝卜带有丰富多彩的维生素D原。维生素D原在身体可转换为维生素D。维生素D具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及雀斑。
原材料
红萝卜150克，生鸡蛋50克，纯蜂蜜5克，芝麻油3克
作法
1.1.将红萝卜切割成适当尺寸，放置研钵中捣烂捣烂状取汁
2.2.将水烧开
3.3.将生鸡蛋粉碎，倒进开水中
4.4.再添加红萝卜汁、纯蜂蜜、芝麻油
小技巧
榨出汁甲基纤维素没了,营养成分降低了.营养成分会外流。
作法2
作法
打水果汁时设备运行造成能源会毁坏维生素，用凉水实际效果不错，酷热气温食用时加些冰块儿口味更优。
红萝卜清洗连皮切片，添加别的食物，一起用榨汁机打约30秒就可以。
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水果汁中的植化素和维生素C、A迅速会减少，做好后请尽早在15分钟内食用结束，营养成分最健全喔！
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